​行稳致远，未来可期｜启航———整合展望，将成长珍珠串成项链，自信迈向未来

    12月26日，以“启航——整合展望，将成长珍珠串成项链，自信迈向未来”为主题的第五站团体辅导活动在文鼎楼五楼团体辅导室圆满举行。活动由大学生心理健康教育咨询中心朋辈咨询员全程主持，本站作为系列活动的收官之站，旨在引导参与者在体验中回顾成长、凝聚力量，并以自信的姿态展望未来。

    活动在轻松活跃的“几人几脚”破冰游戏中拉开序幕。参与者根据指令迅速组队，合作完成指定数量的脚落地造型任务。通过这一快速组队造型任务，有效帮助参与者打破隔阂，建立初步协作与默契，迅速活跃了现场气氛，为后续活动的深入开展做好了准备。

    紧接着，“心有千千结”环节将团队协作推向深入。所有成员手拉手结成一张错综复杂的“人结”，大家需要通过沟通、钻、绕、转身等集体智慧，在不松手的情况下将结解开。这一过程切实锻炼了团队的协作与问题解决能力。通过“人结”的形成与解开，参与者深刻体验到有效沟通与共同策略的重要性。

    在充满动感的“切西瓜”游戏中，成员们围圈奔跑，在“切西瓜”的口令中快速反应、交换位置。活动持续提升着参与者的反应力与团队活力。在奔跑与换位的欢快节奏中，大家释放出充沛能量，进一步增强了团队的凝聚与热烈氛围。

    随后进入安静而富有创造性的“拾木绘梦”艺术共创环节。每人领取一块素色木片，用画笔绘制代表自己或表达当下心情的图案——可以是抽象的色彩、具象的符号，或任何内心想表达的内容。这一过程不仅激发了个体的创造力，也成为真诚表达自我的窗口。完成绘制后，所有木片被共同拼贴成一幅大型的蝴蝶图案。这场通过个人绘制、集体拼贴的艺术协作，象征着个体与集体的美好融合，让每一位成员亲身感受到美的共创过程。

    活动最后，全体成员围坐进行总结交流。大家结合整期团辅历程，复盘分享收获与感悟，将不同阶段的活动体验比喻为“成长的珍珠”，并在最后一站将其串联成属于自己的“成长项链”。参与者纷纷表示，会将活动中收获的团队合作、自我觉察、沟通与创造力带入日常学习与生活，带着更加清晰的自我认知与更强的联结感自信迈向未来。

    至此，团辅系列活动圆满落幕。这场以“启航”为名的旅程，始于破冰的欢笑，历经解结的思索、奔跑的活力与绘梦的宁静，最终在分享与回顾中沉淀为闪光的记忆。它不仅仅是一次活动的结束，更是一次内在成长的显化与集结——每一颗用体验磨砺出的“珍珠”，都被真诚与勇气串联，化作参与者前行颈项间的温暖光亮。愿每一位“成功探险家”都能携此赋能之链，在未来的广阔天地中，继续勇敢探索、相互支持，书写更加生动而自信的人生篇章。

文稿编辑|张妍

排版编辑|张妍

审核编辑|宁良雨