熹微之光，引心向阳----心理委员第四次培训暨结业考试圆满落幕

为落实立德树人根本任务，切实增强我校心理健康教育工作队伍建设，进一步推进“四级联动”的心理健康工作机制，提升心理育人质量，大学生心理健康教育与咨询中心于2024年11月21日中午12:30在图书馆五楼学术报告厅开展了以《常见心理问题的识别》为主题的第四期心理委员培训讲座暨结业考试。本次培训由心理中心老师王道涵主讲，全体大一心理委员参会。

培训伊始，王道涵老师首先从心理健康的基本概念出发，强调心理健康是大学生全面发展的重要组成部分。通过分析大学生群体常见的心理特点和心理需求，王老师指出，良好的心理健康不仅仅是没有心理障碍，更重要的是具备积极的心态、良好的情绪调节能力和应对压力的能力。

接着，王道涵老师重点介绍了大学生中常见的心理疾病，如焦虑症、抑郁症、社交恐惧症等，并强调了心理委员在早期识别和干预中的关键作用。通过具体案例，王老师讲解了如何辨识这些症状，并介绍了初步的应对措施。王老师表示，心理委员应当成为同学们情感上的倾听者和帮助者，做到在学生心理问题初现时给予及时的关注与支持。

在危机识别部分，王道涵老师详细讲解了心理危机的识别标准，包括情绪波动异常、突发性行为变化、突显自杀倾向等情况。王老师强调，心理委员不仅要具备敏锐的洞察力，还要知道如何在危机发生时采取合理的干预措施，及时报告专业心理老师或心理医生，确保学生的安全。

最后，王道涵老师总结了心理委员的核心职责，强调他们不仅是同学们与学校心理健康资源之间的重要桥梁，还肩负着组织心理健康活动、普及心理健康知识、开展心理疏导等任务。王老师呼吁心理委员要保持高度的责任心和敏感性，始终关注自己所服务同学的心理状态，提供必要的支持和帮助。

讲座结束后，为检验和巩固各位心理委员经过培训后的学习成果，进行了第二阶段的2024级心理委员结业考试。在考场上，每位学员都遵守考场纪律，认真作答，奋笔疾书，最终交上了自己满意的答卷。此次考试有助于提高培训的针对性和培训的质量，同时为心理委员培训画上圆满的句号。

至此，我校2024级心理委员培训圆满落幕，此次培训成功离不开活动策划者的辛勤付出，也离不开心理委员的积极参与和认真学习，既有助于完善我校“四级联动”的心理健康工作机制，充分发挥心理委员的积极性和主动性，也提高了心理委员在心理健康工作中“主动发现、主动预防、及时干预”的能力。希望全体心理委员能通过此次培训进一步明确服务同学的初心，提高自身的心理素养，磨练心理健康工作的技能，为同学们的心理健康充分发挥自己的作用！