转“危”为机，为心赋能 ——心理委员系列培训第二期顺利开展

转“危”为机，为心赋能

——心理委员系列培训第二期顺利开展

心理委员是学生干部的重要成员，是心理健康的宣传员，是桥梁纽带，是学校心理健康教育工作中的一支重要力量。为增强我校心理委员对心理健康知识的了解，明确工作职责，提升其解决实际问题的能力和水平。大学生心理健康教育与咨询中心于2023年11月9日中午12：30在庄子阶梯二开展了以《擅于捕捉危机信号》为主题的第二期心理委员培训讲座。本次培训由心理中心张群老师主讲，全体大一心理委员参会。

本场讲座共分为“什么是心理危机”“如何识别心理危机”和“心理危机的干预方法”三个部分。讲座伊始，张群老师通过抑郁和人格障碍两个案例视频向同学们介绍了心理问题及时干预的必要性，由此告诉心理委员可以从知、情、意、行四个方面着手捕捉危机信号。随后张群老师通过对我国心理问题群体发病诱因进行分析，根据心理危机的不同给出了相应的干预技巧，让同学们收获满满。

临近尾声时，张群老师说道：“作为心理骨干，有该做和不该做的事。对于严重危机，不要私自过度干预，应该及时告诉专业人员和辅导员，积极帮助同学解决心理问题。”最后，讲座在大家的积极响应中圆满结束。

通过此次培训，心理委员对心理工作有了更深一步的了解，纷纷表示要尽职尽责，积极关注同学心理状况，广泛宣传心理学知识，做同学信任的知心人。转“危”为机，为心赋能，本次培训的顺利开展，对今后班级心理健康教育工作的开展和学校心理健康服务工作的发展具有重要意义。