心理中心举办“知己知彼，快乐成长”团体辅导活动

为了解除同学们人际交往中的困惑，帮助同学们掌握人际交往的技巧，使同学们对自己和他人有正确的评价。2020年7月3日下午3:00在文鼎楼5楼心理咨询中心团体辅导室，组织了一场别开生面的团体辅导。

       本次团体辅导的主题是"知己知彼，快乐成长"，活动经过前期招募、甄别和选拔，最终确定25名学生参加活动。活动分为六个部分，第一部分热身阶段：准备纸和笔。划分小组，每小组6~7人，选一人担任组长。 第二部分：连环自我介绍。按顺时针方向轮流向大家介绍自己的姓名、班级、爱好和性格特征，但后一个介绍者一定要复述之前所有已经介绍的成员们的信息。用强制记忆的方式，促使成员们相互认识。第三部分游戏：口香糖。讨论为什么自己每次都能粘得上？为什么自己每次都粘不上？分别谈感受。第四部分：“比一比”。比手臂长，头发长，手指短，鞋跟矮等；第五部分：戴高帽。这是整个活动中最为精彩的环节。同学们后背粘的纸条上写满了同学们对自己的赞美之词，同学们热情高涨，自信满满，现场气氛特别热烈。第六部分：我记住了他。活动持续一个半小时，在欢乐祥和的气氛中结束了本次活动。

       本次活动使同学们的自信心得到一定程度的提升，同学们能够比较客观公正地评价自己和他人的优缺点，反响比较大，大家都期盼着下学期能多组织此类活动。