塑心解压 艺愈心灵——艺术学院开展“一院一品”心理特色活动

为响应学校“5·25”大学生心理健康月系列活动部署，扎实推进学院“一院一品”心理育人建设，打造特色艺术疗愈心理品牌，6月4日，艺术学院心理工作站联合一站式学生社区在稼先楼103装饰工作坊成功举办“艺术疗愈工坊——黏土创作·塑心解压”主题活动，学院30余名学生参与本次活动。

本次活动聚焦艺术学院学生专业学习强度大、创作压力突出的特点，依托黏土创作非语言艺术疗愈优势，以沉浸式动手创作的形式，为学生搭建情绪释放、舒缓身心的暖心平台，助力学生疏导心理压力、接纳自我情绪。

活动现场氛围轻松治愈。暖场环节中，工作人员有序组织学生签到、分发创作物料，主持人详细介绍活动主旨与流程，通过呼吸放松、情绪觉察等简易引导，帮助同学们快速平复心绪、放松身心。随后，心理引导员结合艺术专业特点，讲解黏土艺术疗愈的减压原理，传递“创作即表达、过程即治愈”的心理育人理念，引导学生借助创作直面内心情绪。

在核心创作环节，同学们围绕“我的情绪小世界”“压力塑形”“理想模样”三大主题自由创作。大家尽情发挥想象力与创造力，用指尖塑形宣泄压力、表达心境，工作人员全程巡回陪伴、耐心引导，秉持不评判、多鼓励的原则守护每一份情绪表达。创作结束后，各小组同学自愿分享作品构思与内心感受，在相互交流、正向鼓励中增进自我接纳，凝聚温暖力量。

本次活动以艺术为媒介、以疗愈为核心，将专业特色与心理健康教育深度融合。不仅有效帮助学生舒缓身心压力、调节心理状态，更丰富了学院心理健康育人形式，夯实了“艺术疗愈工坊”特色品牌建设，为培育学生健康心理、营造积极向上的校园氛围奠定良好基础。（图/陈灿然  文/代萍  审核/卫浩）