“阳光青春”大学生心理健康大讲堂观看活动圆满结束

为深入贯彻落实新时代高校心理健康教育工作要求，5月21日至24日，安徽文达信息工程学院各二级学院组织师生观看2025“阳光青春”大学生心理健康大讲堂系列课程。该课程由中国大学生在线联合西安交通大学主办，聚焦“AI与大学生心理健康”主题，涵盖多个领域，为学生们带来了一场心理健康知识盛宴。

多校联动共筑防线本次大讲堂汇聚清华大学、北京大学、浙江大学、陕西师范大学等11所国内顶尖高校的专家学者，围绕AI技术对大学生心理健康的多维影响展开深度探讨。课程内容涵盖“AI时代的心灵成长与自我定位”“学习焦虑与职业规划”“人际沟通与情感陪伴”“导学关系与情绪管理”等十大主题，旨在通过前沿理论与实用技能相结合的方式，帮助学生科学认识技术变革下的心理调适策略，提升心理韧性。

数字化心理育人活动期间，同学们认真聆听专家讲解，仔细记录课程要点，课程内容兼具理论高度与实践指导性，生动地告诉了学生们要如何适应与迎接新时代的到来。“AI时代下如何定位自我”课程以个人价值为切入点，带领帮助学生重新审视AI对个人发展的影响，这些实用的知识和方法，不仅缓解了同学们对新技术的焦虑感，更让大家掌握了将AI工具应用于个人成长的有效途径。有同学反馈道，课程中“AI时代的职场生存之道：我们的核心竞争力”的专家解读与案例分析，让自己懂得了如何在AI时代重塑思维，意识到到在AI快速发展的背景下，应聚焦不可替代的创造力与情感沟通能力，从而明确了未来的学习和职业规划方向，找到了核心能力建构的实操路径。

此次活动的开展，让安徽文达信息工程学院的学子们深入了解了AI时代下心理健康的重要性和应对策略，为学生们的心灵成长提供了科学的指引。未来，学校将持续关注学生心理健康教育，通过开展更多形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，助力学生们以更加积极健康的心态拥抱大学生活，在成长道路上绽放阳光青春。

文稿编辑|王莹莹

排版编辑|王莹莹

审核编辑|李慧