解压同行，“计”享轻松——会计学院举办期末减压活动

12月30日，会计学院在“一站式”学生社区活动室开展“期末减压欢乐汇”，旨在缓解学生期末压力，促进交流互动。活动由学院心理站站长梁远远主持，20余名学生代表参与。

在自我介绍环节后，同学们通过“气球解压”将压力与焦虑“吹”入气球，以踩爆或保留的方式释放情绪。随后的交流分享中，大家倾诉考试与学业困惑，梁远远老师给予专业疏导，同学们同时为气球放气，在共情中感受支持。

“快乐传递”环节，同学们在气球上写下心愿与鼓励话语，围坐传递并分享文字背后的故事。活动在温暖共鸣中接近尾声，参与者普遍反映压力得以缓解，并获得了应对压力的新视角。梁远远总结时鼓励大家以积极心态迎接挑战。

本次活动将心理健康教育融入趣味互动，为学生提供了减压平台，增强了集体信任。学院将持续关注学生心理状态，开展更多相关活动，助力学生成长。