我校组织开展第十六届“5.25”大学生心理健康月活动

五月盛开草木香，学子心灵正自扬。为提升高校心理育人工作质量，提高大学生心理健康水平和心理健康素质，我校大学生心理咨询与教育中心组织举办了第十六届“5.25”心理健康月系列活动。活动以“悦己心扉，让心绽放”为主题。

“积极沟通，温暖同行”团辅活动。为引导大学生认识自我、肯定自我，建立乐观平和、阳光向上的心态，大学生心理健康教育与咨询中心开展了“积极沟通，温暖同行”心理团体辅导活动。同学们在拼图、沙盘、绘画等活动中，展现了无穷的想象力。他们从各种元素中搜集灵感，挖掘自己的创造力，在不断的改动与完善下，最终呈现出一个个独特的作品。他们的智慧与灵感，为作品注入了活力和灵魂，创造出独属于他们的艺术盛宴。通过心理学中的投射原理，同学们也在此找到了自我探索、情感表达以及心理疗愈的方式。

“文院心语，携手同行”大学生心理健康知识竞赛。为增强大学生的心理健康意识，提高心理知识在校园内的普及度，促进心理健康教育融入“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”的五育培养过程，实现育人、育才和育心相结合的教育理念。学校开展了以“文院心语，携手同行”为主题的大学生心理健康知识竞赛。此次心理知识竞赛，有效提高了同学们对心理健康的重视程度，不仅是一场知识的较量，更是一次心灵的启迪和洗礼，让同学们深刻认识到心理健康在成长过程中的重要性，促使他们更加主动地关注和追求自身的心理健康，塑造出更加健康、阳光的青春风貌，勇敢地迎接未来的挑战。

“我运动，我健康，我快乐”心理趣味运动会。为促进同学之间的合作，培养团队合作的精神，提高大学生的心理和身体的各方面的素质，提高大家对体育活动的兴趣，营造心理健康的校园文化氛围。大学生心理健康中心举办了趣味心理运动会，该活动丰富了学生的课余文化生活，促进了学生的交流，培养了合作的精神，同时让同学们近距离地接触心理，了解心理素质拓展的内涵。最终达到让运动促进协作，让运动焕发激情，在运动中得到锻炼、获得乐趣！在活动现场，各式各样的活动道具和欢快的音乐，为整个运动会营造出轻松愉快的氛围，本次运动会由集体跳绳、鼓动心声、四渡赤水、袋鼠跳接力、双人夹球接力和无敌风火轮六个趣味项目组成。不仅考验选手们的身体素质，更考验团队沟通协作能力。选手们在活动过程中大显身手，奋力奔跑，用力挥舞手中的绳子，大声呐喊为同伴加油，用热情和配合展现团队拼搏精神。大家情绪高涨、青春洋溢，尽显青春本色。

“呵护心灵，促进成长”心理云讲座。为积极响应号召，推动大学生心理健康教育工作的推行，大学生心理健康中心成功举办了心理云讲座活动，通过云端平台，为学生们提供了涵盖心理健康知识、心理调适方法、情绪管理技巧等多维度的教育内容。讲座期间，学生们积极参与，通过互动问答、案例分析等形式，不仅增长了心理健康知识，更在实践中学会了自我调适等技巧。此次云讲座活动，旨在为广大学子提供便捷、高效的心理健康教育。不仅拓宽了心理教育的覆盖面，也为学生们的心理健康护航提供了有力支持。丰富了学生的心理健康知识，提升了他们的心理调适能力，也为构建和谐校园、促进学生全面发展奠定了坚实的基础。

“一院一品”二级心理辅导站心理健康教育活动。为全面开展525心理健康月活动，引导更多的同学了解并加入，心理健康中心特联合各二级学院举办“一院一品”活动，提高大学生心理素质，促进全面发展。各学院积极发挥想象与创意，通过校园寻宝、剧本围读会、寻春摄影大赛、“签”手你我等各项特色活动，在与本次心理健康月紧密联结之余，积极创新，举办了众多有趣味的活动。

“种一棵心愿树”主题活动。为引导学生关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，大学生心理健康教育与咨询中心开展了以“种下一颗心愿树”为主题的活动，学生在树叶状的便签上写下自己的期盼，用夏天的生机活力，激励自己在这个夏天为后续的梦想耕种，用一片片愿望的树叶，组成一颗繁茂无比的愿望树，愿所有美好，接如我所愿！

多渠道宣传报道。为营养良好的校园环境，扩大活动影响力，学校充分利用广播、电视、网络等媒体平台和渠道，广泛开展学生心理健康教育，新华社、中新网、中国网等多家媒体报道了我校心理健康活动。

“5.25心理健康月”活动即将落下帷幕，而我们正站在新的征程起点上。我们将认真分析活动的开展情况，总结其中的经验和教训。我们始终秉持着以学生为中心的理念，致力于改善我校学生心理健康教育的长期机制。我们也要吸取活动中的不足，汲取经验，对于存在的不足之处，我们将努力补齐短板，积极迎头赶上。我们的目标是为培养全面发展的社会主义建设者和民族复兴的接班人，为承担时代责任的新一代人贡献我们的“心”力量。（心理咨询中心）